怎麼看~~都不像魚販?!😍😍😍
長這麼美~~你信嗎?
同時也有100部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅sowhan Q,也在其Youtube影片中提到,--加入: https://www.youtube.com/channel/UC7iIGOn477JNYG7WcNDmStw/join --粉專: https://www.facebook.com/Sowhaner/ --實況: https://www.twitch.tv/sowhan/ --IG...
你信嗎 在 曹澄睿 演員 Facebook 的最佳貼文
三鐵選手轉健美你信嗎
這是他第四場比賽)最後兩張是前幾場
前幾場上場比較油水
這位大哥40初頭是10幾年的資深三鐵選手
在三鐵界也是常勝軍
透過學生介紹找我備賽以及調整訓練
三鐵選手平常就比較乾,處於比較低的體脂
但乾要讓他再乾就不容易
而且肌肉也通常不會飽滿
所以我用我個人發明的備賽方法幫他調整
持續的進步也盡可能保留肌肉組織
賽前一週都會看狀態以及posing好幾次
希望能以最好的狀態上場
賽前一天陪伴學生去彰化幫他上色看狀態
比賽當天確認身上油彩
當小跟班熱身補色一天
這次戰績:一金一銀一第六
非常棒了
我的辛苦值得
繼續努力帶你飛
帶備賽相對於帶一般人來說辛苦更多壓力也更大
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你信嗎 在 Facebook 的精選貼文
17直播節目初體驗~🥰🥰
很有趣欸,大家刷留言我都看不到名字😅可以練習速讀啊!
今天來討論你們相信算命嗎?
雖然抱著聽聽就好的心態,但我聽完老師講解,還是覺得很需要好好思考一下人生捏!
#解憂砸惑舖
#直播 #很有趣
#各行各業都不容易
#奇妙的算命 #你信嗎
你信嗎 在 sowhan Q Youtube 的精選貼文
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你信嗎 在 唱跳藥師奶酪糕Nanoak Youtube 的最讚貼文
#Tonygogo#locking#這就是街舞4
奶酪糕
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你信嗎 在 光頭神童 李翰暄 Shindo Youtube 的精選貼文
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