獻給防疫英雄以及所有在各自工作崗位、在家裡拯救世界的人們,大家都辛苦了!一起加油,我們一定可以抗疫成功!
《奇異恩典》Amazing Grace 歡迎分享按讚訂閱長笛姐姐喔!以下附上完整高畫質版本(附樂譜+免費伴奏)https://youtu.be/m11Fp_6l7CM
這陣子看到很多防疫的新聞,真心有感⋯覺得醫護人員真的很偉大,而我們唯一能做的⋯就是好好乖乖待在家裡,保護自己就是在保護他人,一定要健健康康平平安安的喔❤️
00:00『Amazing Grace』Flute Cover
02:39 Instrumental Backing&Photos
#AmazingGrace #奇異恩典 #好家在我在家
感謝樂器提供|村松長笛MURAMATSU FLUTE獨家總代理【博凱‧六么‧譜集】博凱 六么 譜集 Aeolus Music Corp.
品牌型號|村松長笛MURAMATSU:GXRHE
調性|Bb 442hz
管身材質|吹口管純銀,按鍵純銀,管身純銀
皮墊材質|硬式皮墊
產地|日本
⚠️ #長笛姐姐流行音樂大師班 因為疫情的關係,活動確定延期至8/14同一時間辦理,需要退款的同學記得來信提出,退款期限至7/14,歡迎大家密切留意時間喔!
再次感謝 博凱 六么 場地提供,我們八月見!
Flute & Recording:Lilyflute長笛姐姐 🎶
Piano & Recording:Lilyflute長笛姐姐 🎹
Audio Mixing: BoyViolin 🎵
Photographer & Film editor:Santon.W
同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過356的網紅可宋小姐Sylvie,也在其Youtube影片中提到,在家開燒肉店|中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚!【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食 謝謝大家的觀看❣️ 你們的支持就是我最大的動力 記得訂閱頻道 ” 要開起小鈴鐺噢!” 喜歡的話歡迎在底...
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定延 身材 在 La Vida-韓國連線代購 Facebook 的最讚貼文
🥰🥰因為很多人說這次產品太燒,想要仔細選購,所以決定延後付款截止時間到6/3(四) 23:59,我是為了大家好。那麼目前相簿還是持續更新,以下也統一回答下列問題。
🙋♂️Q : 請問如果6/3(四) 23:59後才付款會怎樣?
🙋♀️A : 會取消您的訂單,並視為棄單紀錄。
🙋♂️Q : 有喊單+1沒有入單表示沒有買到嗎 ?
🙋♀️A : 如果喊單是的特價品,系統是按照留言順序幫分配數亮,若沒有出現在訂單裡面表示數量不足沒有買到。若喊單的是正價商品,有可能是您格式輸入錯誤。
🙋♂️Q : 零食相簿和金髮小哥的相簿會有嗎?
🙋♀️A : 會有會有,正在製作中。
🙋♂️Q : 可以合併寄出嗎 ?
🙋♀️A : 本月與上個月訂單不能合併,但本月全部的購買清單可以合併,方法入下。
<合併訂單>
可以付款很多次,然後只需要一次運費的操作方式
1. 多筆訂單內其中一訂單付款一次運費
2. 其他訂單在選擇運費時,點選 " 要合併訂單 ",就不會有運費產生
3. 全部付款完成後,私訊粉絲團說有很多訂單要合併
4. 快樂等待收包裹~
🙋♂️Q : 這次可以選擇辦公室面交嗎?
🙋♀️A : 為了因應疫情,響應暫停人與人接觸守護台灣,請選擇超商店到店寄送。
🙋♂️Q : 請問照片商品有些沒有尺寸該怎麼辦?
🙋♀️A : 有些是許願加開商品,有些是來不及丈量商品,皆不再補尺寸。可參考琦琦身材做為想像,琦琦身高167公分,體重54,肩寬41,臀寬37,下胸圍77 B罩杯,腳寬9公分,腳長24公分,穿240鞋碼,小拇指戒圍11,微笑嘴角39度,喜歡吃漢堡,今年三歲。
🙋♂️Q : NIKE購物袋都沒有加入訂單怎麼辦 ?
🙋♀️A : 此項商品由於購買門檻很高,能採買到的數量很少,因此會等實品到了台灣清點數量後才能按照留言順序通知大家付款,現在都完全不會先入單。
🙋♂️Q : 請問是按照慣例嗎?
🙋♀️A : 沒有那種東西,按什麼慣,照什麼例.....
🔶小提醒
✅私訊回覆順序是留言的最舊時間開始,重複留言將導致無法得到回覆。
✅自行到影片喊單+1會比私訊加單快,以免跟不到付款截止時間
✅有可能會超過我們的金流刷卡上線,若無法信用卡付款請選匯款
㊙️ 搶貨小技巧 下單順序VS付款順序
舉例,某商品有50個,有50個人下單,
系統會按照留言順序把商品分配給大家。
後續廠商若只提供48個,則前48留言的人都會得到付款機會。
48個人裡面,發現有一個商品瑕疵無法寄出,
則系統會按照付款順序,也就是說前47個付款的人會得到商品。
㊙️簡單來說,順序原則-->先付款者有優先商品分配權➡️➡
🙋♂️
定延 身材 在 劍心日劇廣告娛樂情報 Facebook 的精選貼文
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新聞詳細內容:http://kenshin.hk/jnewswk-200621
定延 身材 在 可宋小姐Sylvie Youtube 的最佳解答
在家開燒肉店|中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚!【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食
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每週上新影片🎬
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✔️新企劃新單元🎉頌宋姐妹在家也能開餐廳
疫情持續延燒,除了必要,盡量待在家裡能夠保護自己和他人,但是如果想吃餐廳美食怎麼辦呢?
頌宋姐妹幫你搞定啦~防疫期間你我都可以變大廚😆
✔️ French drugstore haul/Best affordable skincare for sensitive skin/Grow your eyelash with eye cream?
https://youtu.be/AsRSR9_f2S4
✔️韓國首爾快閃之旅韓服初體驗 https://youtu.be/gfxuXhyJQQg
✔️ 淘寶零食開箱 |有狐臭味?竟然比螺螄粉還臭?!咬到頭很暈,但又好吃到停不下來!
https://youtu.be/EmwrtWMUKpc
✔️【可頌小姐巴黎小日子 】法國巴黎藥妝店太好買!價格超可愛~ https://youtu.be/XKOz-Kj9taE
✔️巴黎美食探店 大排長龍的網紅餐廳Pink Mamma好吃又好拍照 https://youtu.be/zcdZFYN1zkk
✔️法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100% https://youtu.be/OWkMPSaiIII
✔️【有意思廚房Yuri’s Kitchen 】正確喝咖啡 健康靠這杯 https://youtu.be/l-yg2u2WCTg
✔️美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材 https://youtu.be/8XMBYR3BYRE
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定延 身材 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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#45 動漫腿又如何?我愛姐接~居家健身的12個方針|Part 4.【SBD怪獸Podcast】
📍 8. 訓練『技術』 (各種技術學習)
➤ 深度練習概念:集中精神(冥想/入定),只專注在技術控制訓練。
➤ Garbage mile垃圾里程?一再反覆
➤ 神經控制訓練:【神經髓鞘增生理論】專注熟練控制,神經傳遞效率提高。
➤ 技術被高品質的多次重複 = 取得技術。而技術越來越好,進而成為本能。
➤ 壺鈴訓練 (Practice),技術在重量之前。
➤ 拓展技術版圖,趁這段防疫時期進修。
➤ 【一萬個小時理論】天才的特性,大量累積對的經驗過程。
➤ 技術學習,有其【黑洞】?沒有用的訓練區間?
➤ 建議:深蹲硬舉兩倍自體重,臥舉1.5倍自體重的目標。
➤ 建議:【精通某項運動】?Why?
📍 9. 控制『身體組成』:以健康與功能表現為目的,不以符合某種美感為目標
➤ 姐接的腿會不會太細?邱個:不應該批評他人喜好,身材她自己開心就好,我不應該批評,邱個認真道歉🙏
❤️ 追蹤姐接謝金燕的IG:@jeanniehsieh___bbb ❤️
➤ 身材控制,主戰場在廚房,來自好的飲食。
➤ 推薦書:《Bigger Leaner Stronger》《美國第一健身強人|科學化鍛鍊全書》好書FB抽獎,送出四本🔥
➤ 居家防疫期間,有責任/有時間挑選好的食材,減少外食,減少外出接觸。
➤ 你是全素派 (Vegan)?還是全肉食派 (Carnivore diet)?
➤ 萬物皆有毒?全肉食主義者的論點?植物有毒?
➤ Dan John說:『Anything Works, but Nothing Works Forever.』👍
➤ 研究理解之後,選擇適合自己的飲食方式。
➤ Eat Clean,多喝水,少吃垃圾食物。
➤ 身體形象操作的相對手法面向討論。
➤ BMI指標的偏誤說明。
➤ 英國/美國大力士比賽,強壯文化分享。
➤ 每年的世界最強大力士比賽(SBD World’s Strongest Man)都是在聖誕夜首播。
➤ 練武不練功,到老一場空?何博士對於訓練的延續性觀察。
➤ Louie Simmons 協助提升競技運動員的基礎最大肌力。
📍 10. 心智訓練
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術,可向上適應。
➤ 心理出狀況,如何觀察?
➤ 心智的強弱,也會影響肌力訓練。
➤ 增強心智之前,需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具,才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號:沒用!
➤ 未完待續~~~~~
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定延 身材 在 TWICE彩瑛曝續約後比JYP拿更多!跟Somi感情好到像在談 ... 的推薦與評價
彩瑛也透露在SIXTEEN選秀時期和娜璉、定延、志效等人變熟後,Somi曾委屈巴巴跟彩瑛說道:「妳最近怎麼都不跟我玩?」 圖片來源:Youtube@TEO 테오. ... <看更多>
定延 身材 在 TWICE定延2年前因健康問題變胖最新瘦照曝光粉絲 ... 的推薦與評價
... 中定延素顏穿著黑色帽T,四肢與上身都明顯比之前消瘦許多,定延開心比出YA姿勢、露出燦爛笑容,可以看出定延為恢復身材及健康做了很大的努力。 ... <看更多>