🥊久違的運動影片來了~
今天想分享給大家一個有趣APP叫「Plaicise」
裡面有很多不同類型不同難易度的關卡
不只能一個人玩,還能和朋友一起雙人對戰
推薦給大家,希望能為苦悶的居家防疫期帶來多些樂趣。在家不無聊,還能邊玩邊運動😉
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過823的網紅喝吧!葡萄酒 Tipsywithme,也在其Youtube影片中提到,大家有什麼想養成的好習慣嗎?許多人終其一生都在對抗惡習,或是努力養成良好習慣讓自己成長。小妖把超紅的《原子習慣》書中談到的「習慣養成術」實踐在生活中,成功養成運動好習慣;鎮宇哥也分享自己努力戒斷玩遊戲的習慣,並推薦大家讓你一邊跑步、一邊像在玩喪屍遊戲的有趣APP「Zombies, Run!」。 日...
有趣app 在 Velissa VJ Facebook 的最佳貼文
話說VJ平時主要的運動是騎自行車,但騎車運動除了要有腳力再來就是肺活量了! 尤其特別爬坡的時候肺活量不夠真的讓我上氣不接下氣,所以也開始增加其他幫助肺活量的運動。
下雨天無法外騎時在家的運動除了踩臺之外,現正我也開始玩跳繩,來增加心肺的練習也可以作爲快速熱身的運動噢⋯⋯
其實以前就有玩跳繩,但不知道大家有沒有跟我一樣經驗跳跳繩的時後,邊跳心裡邊數著到底自己跳了幾下,而常常因為數著數著忘了,而整個韻律就亂掉了呢?
只好再從跳一次,從來沒準確點記錄跳躍的次數與消耗的卡路里,很難知道是否達到目標,覺得無聊放棄了。
拜現在科技的發達,現在科技跳繩變好玩囉!不但可以幫你計算你的跳躍次數、消耗多少卡路里,由其對於有需要體重管理的人非常有幫助,還可以透過APP跟運動夥伴一起玩樂互相較勁,也能自我設定目標挑戰自我,是不是很酷啊!
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一繩可以多人使用,可依使用者身高自由輕鬆調整長短,在家隨時想運動立即可使用。
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即使只有小空間的你也能在家運動不再局限於空間大小問題噢!所以不要再找藉口囉!立即動起來!
Let’s Move It ~
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★打破空間侷限運動:快速上手的有氧運動,比跑步、游泳更快速提升心肺。體積小好攜帶,零碎時間隨時隨地展開訓練。
★多種模式激發運動動力:計次倒數、時間倒數、競賽模式,闖關挑戰昨天的自己!
★好友一起玩:愛運動的好朋友一起加入,一起挑戰更有趣。APP內的社群功能,讓你認識更多愛運動的夥伴,運動不孤單。
★滑順不卡線:智能跳繩搭載順滑雙軸承設計,有重力更好甩,好好專心運動享受不中斷!
★可調繩長:繩長方便隨時調整為最適合自己的長度,全家大小都能一起同樂!
★耐磨材質:PVC鋼絲繩材質,家裡地板、柏油路、水泥地任何場地都不設限,隨時從包包拿出那裡都可以運動,別再為自己找藉口跳起來!
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Velissa推薦在家運動的好幫手,智能運動跳繩
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➍個人用品售出不提供退換貨
➎海外也可以購買:香港、澳門、新加坡、馬來西亞
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#啞鈴 #跳繩 #運動 #減重 #減脂 #心肺 #卡路里 #老少咸宜
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有趣app 在 喝吧!葡萄酒 Tipsywithme Youtube 的最佳解答
大家有什麼想養成的好習慣嗎?許多人終其一生都在對抗惡習,或是努力養成良好習慣讓自己成長。小妖把超紅的《原子習慣》書中談到的「習慣養成術」實踐在生活中,成功養成運動好習慣;鎮宇哥也分享自己努力戒斷玩遊戲的習慣,並推薦大家讓你一邊跑步、一邊像在玩喪屍遊戲的有趣APP「Zombies, Run!」。
日劇《半澤直樹2》強勢回歸,劇中出現的葡萄酒Chateau Lagrange拉葛蘭其堡也大有玄機,原來是日本Suntory三得利集團買下的酒莊,鎮宇哥大讚這是波爾多左岸最美的酒莊!這集也介紹了法國波爾多左岸列級酒莊的由來。
如果喜歡我們的頻道,請幫我們留下五顆星鼓勵,也歡迎大家給予評論建議唷~
00:04:50 今天來介紹在閱讀社群中爆紅的《原子習慣》
00:07:30 一個小動作,讓小妖輕鬆達成多年難以養成的運動習慣!
00:11:40 殭屍逼近啦!App「Zombies, Run!」將跑步變成喪屍遊戲
00:16:50 需要養成的習慣+想要養成的習慣,達成了給自己獎賞
00:17:50 養成習慣的複利效應:每天進步1%,持續一年就會進步37倍
00:18:25 鎮宇哥如何戒斷玩「神魔之塔」?
00:22:50 養成習慣的好處:大腦全自動反應更省時
00:24:20 養成習慣的途中想放棄,如何克服信心危機?
00:25:30 你的每個行動都是一張選票,請投給你想要變成的樣子
00:31:30 《半澤直樹2》強勢回歸,劇中出現的葡萄酒也有玄機!
00:36:30 Chateau Lagrange拉葛蘭其堡跟日本Suntory三得利集團的關聯
00:38:58 法國波爾多左岸列級酒莊的由來—1855年巴黎萬國博覽會
00:43:10 法國波爾多右岸列級酒莊比左岸更競爭
00:50:00 一軍酒跟二軍酒的由來
■收聽「喝吧!葡萄酒」
Apple Podcast|https://podcasts.apple.com/podcast/id1526428720
Spotify|https://open.spotify.com/show/5DpwG8LeMCDfRtiweJXSod
Firstory|https://open.firstory.me/user/tipsywithme
kkbox|https://podcast.kkbox.com/channel/8oE7dBrlYbbwngBB2b
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有趣app 在 阿酸 AcidR Youtube 的最佳解答
用電腦就能玩手機遊戲(或灌一些有趣APP),確實也是很便利,早點知道...我就不用很費工的架手機的錄影硬體設備了啊啊啊!!? 總之 用電腦 上班要玩很方便...(誤)
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官方夜神手機模擬器連結
https://goo.gl/a3BvSb
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PS 不過仍要提醒,皇室CR本身鼓勵透過手機/平板的行動設備來遊戲 ,若在電腦上遇到問題,可能不一定有很好協助喔
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皇室戰爭 (Clash Royale): 如何减少卡组操作失误,如何用电脑键盘鼠标
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就用鍵盤來玩「王者榮耀」吧 NOX夜神模擬器
https://www.youtube.com/watch?v=ZTzqwIP1we4
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